今天出去逛街，在一個(gè)小書(shū)攤上看到一本書(shū)，書(shū)名叫做《心態(tài)決定命運(yùn)》，書(shū)里的觀點(diǎn)很深?yuàn)W，但是也非常樸實(shí)，也很在理。心態(tài)，就是一個(gè)人的心理態(tài)度。心理態(tài)度會(huì)影響現(xiàn)代職業(yè)人的職業(yè)情感，同時(shí)可以決定他一生的命運(yùn)。 確實(shí)是這樣。 　　由此我想到了整日奔波于職場(chǎng)的職業(yè)人�！鞍�，真累呀！�！薄懊魈煊忠�上班了，還有那么多工作沒(méi)做，真不想去了�！薄拔叶既�十好幾的人了，怎么還是這個(gè)樣子？看來(lái)我這一輩子也就這樣了�！薄�…這些情況的出現(xiàn)并不是極少數(shù)人的個(gè)別現(xiàn)象，而是大多數(shù)人的普遍現(xiàn)象。 　　

       這些人每天奔波于“工作”和“生活”這兩點(diǎn)一線間，各種壓力的多重?cái)D壓，使得現(xiàn)代職業(yè)人的職業(yè)情感變得異常脆弱和敏感。歸結(jié)起來(lái)，現(xiàn)代職業(yè)人所面臨的種種壓力只有兩種，但不是平時(shí)說(shuō)的“工作”和“生活”的壓力。而是另外兩種，一種是紛雜的社會(huì)環(huán)境造成的外界壓力，一種是職業(yè)人自己給自己造成的內(nèi)在壓力。 　

   　有人說(shuō)，有壓力不一定是壞事，有壓力才有動(dòng)力。但也有人不愿意有壓力，過(guò)度的壓力有時(shí)候會(huì)對(duì)人產(chǎn)生巨大的殺傷力。如何調(diào)劑工作和生活中的各種壓力，使壓力成為動(dòng)力而不具有殺傷力，是多數(shù)職業(yè)人現(xiàn)在急需要解決的問(wèn)題。

　　這又回到了我們開(kāi)頭提到的那本書(shū)了的話題了，關(guān)鍵就是一個(gè)心態(tài)的問(wèn)題。良好的心態(tài)是你調(diào)劑壓力的一劑良藥。心態(tài)平和，稀釋壓力，簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，就在于你是怎么想的。同樣一件事，你認(rèn)為它是好事，它就是好事，你認(rèn)為它是壞事，它就是壞事。好事對(duì)你的影響和壞事對(duì)你的影響，心情當(dāng)然不一樣，心情不一樣，處理事情的結(jié)果當(dāng)然也不一樣。

 　　有研究表明，適當(dāng)?shù)膲毫σ约斑m當(dāng)?shù)膲毫φ{(diào)節(jié)，可以使人的工作積極性大大提高，同時(shí)可以使人的職業(yè)情感變得成熟和穩(wěn)定，從而對(duì)自身所從事的工作產(chǎn)生更大的激情。

 　　有關(guān)人士指出，造成現(xiàn)代白領(lǐng)的職業(yè)情感變得如此脆弱和敏感的主要原因在于，現(xiàn)代職業(yè)人，尤其是白領(lǐng)男性的性格和時(shí)代特征的結(jié)合所孕育的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，使他們產(chǎn)生了極不協(xié)調(diào)的心理重壓。心理的壓力解決了，就什么問(wèn)題都解決了。專(zhuān)家還指出，超強(qiáng)度的工作時(shí)間，種種不如意造成的極度失落感，殘酷的競(jìng)爭(zhēng)造成的超強(qiáng)的精神負(fù)荷，家庭危機(jī)而引發(fā)的情感失調(diào)，再加上各種疾病的打擊和某些時(shí)候個(gè)人對(duì)物質(zhì)生活的過(guò)分奢求，這些都會(huì)使人產(chǎn)生極大的心理重壓。而過(guò)度的心理重壓會(huì)使人變得情感脆弱，郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)，有時(shí)又心情焦躁、心煩意亂。因?yàn)槿瞬坏�有家庭，還要有工作，而這種情感的變化會(huì)直接影響到他的工作，從而導(dǎo)致職業(yè)情感的不和諧，形成一種惡性循環(huán)。

 　　曾經(jīng)讀到過(guò)一個(gè)小故事：一個(gè)男孩生在一個(gè)小山村里，在他家的門(mén)前橫臥著一堆堆的大塊的石頭，全家人進(jìn)進(jìn)出出必須繞著走，他的祖輩一直這樣生活著。這個(gè)小男孩懂事后，總想把這些石頭搬走，可是父親卻說(shuō)，這些石頭與前面不遠(yuǎn)的大山相連著，是搬不動(dòng)的。于是，這些堆在家門(mén)口的石頭成了壓在他心上的一塊心病。

 　　后來(lái)父親去世了，小男孩又萌發(fā)了搬走石頭的想法。于是他嘗試了幾種辦法，結(jié)果他成功了，只用了兩天就把那堆石頭搬走了。原來(lái)，那只是一些孤零零的石塊，只要挖兩尺深，就可以把它們晃動(dòng)了。

 　　再后來(lái)，這個(gè)男孩長(zhǎng)大了到城里的一家工廠打工，在工廠瀕臨倒閉的時(shí)候，幾個(gè)兄弟推選他出來(lái)帶頭承包這個(gè)工廠，他抱著試試看的想法，將這個(gè)快要倒閉的廠子硬接了下來(lái)，結(jié)果，在不到五年的時(shí)間年之內(nèi)，就成為了聲名遠(yuǎn)揚(yáng)的千萬(wàn)富翁。 　　這個(gè)故事，讀起來(lái)讓人回味無(wú)窮。那個(gè)小男孩的父輩們的想法，跟現(xiàn)在大多職業(yè)人的想法差不多，雖然知道那是壓力，甚至知道那是自己給自己造成的負(fù)擔(dān)，卻不想辦法嘗試著把它緩解掉，那么它永遠(yuǎn)就是一個(gè)問(wèn)題。

       其實(shí)，對(duì)工作壓力的緩解，也是對(duì)個(gè)人職業(yè)情感的認(rèn)同和鞏固。如果每個(gè)現(xiàn)代職業(yè)人都能像那個(gè)小男孩那樣，嘗試著想辦法把那些“石頭”搬走，都能給自己創(chuàng)造一種通向成功的方式，為自己的現(xiàn)代職業(yè)情感找到一個(gè)合理的歸屬，也就不會(huì)再出現(xiàn)本文開(kāi)頭提到的那些不愉快的聲音了。